Foto: iz javnih virov
Že majhne spremembe lahko bistveno izboljšajo kakovost spanja in počutje
V vsaki spalnici je pet stvari, ki jih je treba redno posodabljati ali vzdrževati, da bo spalnica udobna in varna. Že majhne spremembe lahko bistveno izboljšajo kakovost spanja in počutje. Podjetje RBC-Ukrajina vam pove, katere so te stvari in kako pravilno skrbeti zanje.
Zavese
Zavese se običajno perejo dvakrat na leto med generalnim čiščenjem. Če pa so okna obrnjena proti prometni ulici, jih je treba prati pogosteje – približno vsake 3 do 4 mesece. Po pranju je pomembno, da zavese poparite, da uničite bakterije in viruse.
To je najbolje storiti s kompaktnim ročnim parnim aparatom, ki bo hitro in učinkovito osvežil tkanino. Z rednim vzdrževanjem zaves boste poskrbeli za čist zrak v sobi.
Blazine in odeje
Na blazinah se sčasoma nabirajo delci kože, prah, umazanija in škodljivi mikroorganizmi. Zato jih je priporočljivo zamenjati na 2 do 3 leta, ne glede na njihovo zunanje stanje. Odejice imajo nekoliko daljšo življenjsko dobo, in sicer od 5 do 10 let, vendar jih je treba redno obnavljati.
Posteljnino je treba oprati vsaj dvakrat na leto, zlasti izdelke iz puha ali perja, kjer se aktivno razmnožujejo pršice. Čisti in sveži vzglavniki in odeje vam bodo pomagali preprečiti alergije in izboljšati kakovost spanca.
Vzmetnica
Vzmetnico je treba redno negovati: sesati jo je treba ob vsaki menjavi posteljnine, enkrat na leto pa jo je treba strokovno očistiti. Prav tako je pomembno, da ležišče vsake 2-3 mesece obrnete, da se enakomerno obrablja in dlje zdrži.
Ustrezna nega ležišča pomaga preprečiti kopičenje pršic in bakterij ter poskrbi za udobje. Kakovostno ležišče je ključ do zdravega spanca in dobrega počutja. Ne pozabite ji nameniti dovolj pozornosti.
Preproge
Preproge zbirajo prah in umazanijo, kar je po eni strani dobro – prašni delci ne letijo po zraku, po drugi strani pa je treba preproge redno čistiti. Priporočljivo je mokro čiščenje vsaj enkrat na tri mesece in sesanje preprog vsaj dvakrat na teden.
Pogosto in temeljito čiščenje preprog pomaga ohranjati spalnico čisto in izboljšuje kakovost zraka. Poleg tega čista preproga ustvarja prijetnost in povečuje udobje v prostoru. Ne pozabite skrbeti za svojo preprogo tako kot za druge stvari v spalnici.
Naglavna deska
Tudi na vzglavju se sčasoma nabirata prah in umazanija, zato ga je treba vsaj enkrat na leto očistiti s posebnimi sredstvi za oblazinjenje. Prav tako jo je dobro redno sesati, da odstranite prah in alergene.
Čisto vzglavje pomaga vzdrževati splošno higieno v spalnici in ustvarja prijetno vzdušje. To je še posebej pomembno za tiste, ki radi berejo ali počivajo v postelji naslonjeni na vzglavje.
Stran ni varna! Vsi vaši podatki so ogroženi: napadalci bodo uporabili gesla, zgodovino brskalnika, osebne fotografije, bančne kartice in druge osebne podatke.
