Foto: iz odprtih virov
Nekateri ljudje za notranjo harmonijo ne potrebujejo razmerja
Nekaterim ljudem je osamljenost težja kot drugim, medtem ko je drugim veliko lažja kot biti v razmerju. Kot piše psiholog Mark Travers v članku za Forbes, nova študija, objavljena v reviji Journal of Social and Personal Relationships, trdi, da je biti samski lahko zahtevna izkušnja, ki prinaša tako prednosti kot izzive, odvisno od lastnega pogleda in družbenega okolja.
Raziskovalci so o teh zapletih anketirali 11 odraslih samskih oseb različnih starosti in narodnosti ter ugotovili tri ključne znake, da je biti samski dobro za vas.
1. Veste, da ni “pravega” časa za razmerje.
Zaradi družbenih pričakovanj veliko ljudi verjame, da obstaja “pravi” čas za samskost – ko ste mladi in si prizadevate za ambiciozne poklicne cilje ali samorazvoj, ne pa tudi, ko ste starejši. Ko postanete starejši, to nenadoma postane razlog za skrb.
Raziskovalci so ugotovili, da s staranjem pride do prelomne točke, ki jo doživi veliko ljudi, ko se bodisi odločijo, da se bodo popolnoma posvetili samskemu stanu, bodisi se osredotočijo na to, da se z nekom “ustalijo”.
Kljub temu se tisti, ki se zavedajo svoje vrednosti za družbo, vendar si ne postavljajo časovnega okvira, kdaj je primerno najti partnerja, verjetno bolje spopadajo z osamljenostjo.
“Naši rezultati kažejo, da samski vidijo osamljenost kot legitimno izbiro življenjskega sloga, ki zahteva naložbe (npr. naložbe v prijateljstva ali hobije), in ovržejo prepričanja, da so romantični odnosi nujen prvi korak za doseganje določenih življenjskih ciljev,” pojasnjujejo raziskovalci.
2. Veste, da avtonomija in komunikacija lahko obstajata hkrati
Mnogi samski so razpeti med ohranjanjem samostojnosti, ki jim jo po njihovem mnenju omogoča samski stan, in hkrati željo po globokem občutku povezanosti, za katerega verjamejo, da jim ga lahko zagotovi le romantični partner.
Vendar raziskave kažejo, da razmerja dejansko uspevajo, kadar se oba partnerja v svoji povezanosti počutita neodvisna, in osamljenost ne pomeni nujno pomanjkanja globoke povezanosti. Raziskava iz leta 2021, objavljena v reviji Personality and Social Psychology Bulletin, je pokazala, da samski ljudje, ki doživljajo večje zadovoljstvo s prijateljstvom, doživljajo tudi večje zadovoljstvo z osamljenostjo.
3. Zavračate družbene pritiske in norme, povezane z osamljenostjo.
Mnogi samski se spopadajo z družbenim pritiskom, da si morajo najti partnerja. Da bi našli uteho v samskosti, morajo po mnenju raziskovalcev te norme zavestno in nezavedno zavračati.
Številni udeleženci so poročali, da jih na njihovo osamljenost posredno opozarja njihovo družbeno okolje. Drugi udeleženci so se spominjali, da so ljudje okoli njih neposredno komentirali njihovo samskost in jo obravnavali kot fazo, ki se mora končati, in ne kot povsem naraven in sprejemljiv način življenja.
Biti sam v družbi, ki poveličuje romantično ljubezen, ni lahko, vendar je lahko za mnoge globoko osvobajajoče in izpolnjujoče, zlasti za tiste, ki so osvobojeni omejitev družbenih pričakovanj, povezanih z odnosi.
Pravzaprav zdrav odnos do osamljenosti kaže na globoko zdrav odnos do samega sebe. In ne glede na to, ali ste samski ali v partnerstvu, je spoznanje, da romantično razmerje ni cilj vašega življenja, lahko resnično osvobajajoče, poudarja Travers.
Stran ni varna! Vsi vaši podatki so ogroženi: napadalci bodo uporabili gesla, zgodovino brskalnika, osebne fotografije, bančne kartice in druge osebne podatke.
